как вернуть полеты во сне
 

Как все дети, во снах летала с детства.
Когда, я стала старше полет был достаточно осознанный (я летела в тот город, в то место, куда желала).
Эта осознанность началась еще классе в седьмом средней школы: я приходила после уроков и специально ложилась спать, чтобы окунуться в состояние полета.
Так продолжалось сколько –то лет. Потом, уже в университете, мне снится следущее: церковь, я подхожу к алтарю, становлюсь напротив священника, и чувствую, что сейчас взлечу, он в недовольстве начинает махать на меня кадилом, но все-таки я поднимаюсь над землей.
После этого сна мои полеты надолго прекратились, как я не пыталась – ничего не получалось. Потом странный сон: поле, то ли весна, то ли осень: сезон неопределенный; я вижу на этом поле табуретку, приседаю на нее и взлетаю.
После этого сна я иногда, редко летаю, но не так, как раньше.
Сейчас вызвать осознанно полеты во сне мне не удается.
Что делать?
Яна

Ощущение полета можно вызвать из ощущения падения. А падение очень просто воспроизвести. Мягкая и большая кровать, вы стоите к ней спиной. Закрываете глаза, некоторое время отдыхаете от окружающего мира и... падаете. Запомните это ощущение. При переходе ко сну воспроизведите по памяти это ощущение - и все получится.

Спасибо :)
Сегодня ночью постараюсь :)