Показать сообщение отдельно
  #32  
Старый 28.01.2010, 14:30
Torway Torway вне форума
Частый гость
 
Регистрация: 30.12.2009
Сообщений: 32
По умолчанию Re: Немного о пересмотре)

«Ментальный мусор» в моем понимании есть все те убеждения, верования, комплексы, обиды, психологические травмы, страхи, иллюзии, обусловленные некими событиями нашего прошлого и препятствующие непредвзятому и осознанному восприятию. Проработка этого мусора дает эмоциональную сбалансированность и способность мыслить и реагировать на внешние обстоятельства необусловлено и отстраненно, исключить рефлекторные реакции.

Считаю это важным потому, что повышение осознанности есть главное условие пути мага и человека, занимающегося любыми духовными и эзотерическими практиками.

Что такое осознанность?
1) глубокое понимание всех вещей и себя.
2) удерживание внимания на высоком/глубоком уровне себя, не отождествляясь ни с чем иным.
Существует так же такое понятие как уровень осознанности. Это как раз «степень» глубины понимания и «степень» осознания себя в текущий момент. Степень осознания себя определяется тем уровнем себя, с которым вы себя отождествляете в текущий момент (напр., личность, настоящая личность, магическая личность, душа, Дух). Чем на более высоком уровне себя вы находитесь, тем выше ваш уровень сознания и уровень осознанности.
С ростом уровня осознанности у вас, прежде всего, увеличивается понимание мира и себя. И одновременно с этим увеличивается сила воздействия на мир. Чем выше вы поднимаетесь, тем больше получаете силы влиять на мир и все, что в нем.
Мы постоянно забываем нашу жизнь. Попробуйте вспомнить прожитый день до каждого мгновения, попробуйте вспомнить поминутно неделю, месяц, год… В памяти откладываются только наиболее яркие события, которые так и называются – «запоминающиеся события». А все, что между ними, вся оставшаяся жизнь, большая ее часть исчезает почти бесследно. Жизнь в буквальном смысле ускользает от нас. Прибавьте сюда то, что память не просто регистрирует события, она их интерпретирует, т.е. искажает. Например, в воспоминаниях часто можно перепутать цвета. Наша жизнь в буквальном смысле уходит в никуда, потому что мощности нашего сознания не хватает, чтобы помнить ее всю, оно выбирает только самые яркие эпизоды, составляя своего рода фотоальбом запоминающихся эпизодов жизни.
Мы делаем суждение о человеке на основе каких-то впечатлений, затем мы уже забываем, почему мы сделали это суждение, было ли оно объективным, но продолжаем применять его к человеку, дополняя новыми. Или теперь стало широко известно, что какое-то сильное впечатление в детстве, даже от незначительного события, сильно влияет на всю последующую жизнь: вы сделали какой-то вывод в детстве, вы не помните ни почему вы его сделали, ни даже сам вывод, но вывод (умозаключение) – это программа, по которой вы продолжаете действовать, ничего о ней не помня.
Состояние высокой осознанности охватывает полную картину. Вы видите, кто вы; вы видите, зачем какой-то человек вошел в вашу жизнь; вы видите, что вам делать – вы имеете полный «обзор» себя и своей жизни. Это ясность, сознание, понимание, почему вы здесь, почему эти люди с вами, кто эти люди. Теории, которые приходилось строить, имея лишь несколько частей мозаики, отпадают: теперь вы ясно видите рисунок.

Вот чтобы достичь этого состояния и необходимо избавиться от «ментального мусора». И не суть важно с помощью каких техник это делается – перепросмотра, самовыслеживания или иных.
Ответить с цитированием